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固定ローラー台を省スペース化するには?

更新日:2021-09-03

公開日:2021-08-31

意外とスペースを取るのが固定ローラー台。固定ローラー台を省スペース化する方法をまとめました。

# スペースをとっているのは前輪・後輪

室内でいつでもロードバイクトレーニングができるローラー台ですが、問題はスペースを取ることです。

固定ローラー台は、基本的にはロードバイクと同じだけのスペースが必要になるため、1台でローラー台も実走もこなすならともかく、ローラー台専用自転車をおくと、部屋に自転車が2台体制になるので、かなり狭くなります。

そこで、ローラー台専用のロードバイクの前輪か後輪を外してしまえば、ローラー台のスペースを30cmほどですが、削減することが可能です。

# 前輪を外すタイプ

# 前輪固定ローラー台

固定ローラー台では、フロントは回転しないためただの「高さ合わせのための道具」でしかありません。

ミノウラの「FG-220 LiveRide ライブライドハイブリッドローラー」のように、フロントを固定するタイプの専用ローラー台を買うのもありでしょう。

ミノウラ LIVE RIDE FG-220 FG220 LIVE RIDE

このタイプだと、後輪が固定されないので、フレームへのダメージも減るというメリットもあります。

# 後輪固定ローラー台 + フロント固定台

輪行やスタンド用ですが、フロントフォークの固定に使えるため、この金具を使って前輪用の台を作れば、フロントのスペースを大幅に削減できます。

GORIX ゴリックス フォークマウント 自転車固定 (改良版) SJ-8016

金具くらいで済むのでコスパが高いのがメリットです。

# 後輪を外す

# ダイレクトマウント型トレーナーにする

ダイレクトマウント型トレーナーにすると後輪が不要になるので、ローラー台のスペースを削減できます。

ただ、ダイレクトマウント型は後方に結構なスペースを取るため、あまりスペースの削減には向いていないのと、お値段がどうしても高額になってしまうというデメリットがあります。

Zwift スマートトレーナー